Новое поколение DIY (биохакинг) в Узбекистане

В данной статье описывается DIY-вид в качестве биохакинга, даются его характеристики и особенности, показаны методы биохакинга (диета, физические упражнения, сон, психология, технологии), подходы (гриндер, нутригеномика, DIY-биология), отдельно указаны первопроходцы в этом направлении, показана история основоположником движения биохакинга Рэя Курцвейла, представлены схемы о биохакинге (апгрейд организма, Flowgrade (поток, течение), как работает биохакинг, биохакинг - эволюция внутри), приводятся возможные последствия биохакинга как отрицательные, так и положительные, раскрыты различия биохакинга от концепции здорового образа жизни и бодихакинга, биохакинг «мозга», приведены основные факторы риска, а также факторы, ускоряющие старение, изучен зарубежный опыт биохакинга (рынок биохакинга, компании, специализирующиеся на биохакинге), даны рекомендации начинающим биохакерам по использованию современных технологических устройств.