DOI
https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol5-iss5-pp118-123Ключевые слова
вольная борьба / физическая подготовка / сила / выносливость / скорость / ловкость / юные спортсменыАннотация
Целью данного исследования являлась оценка показателей физической подготовки борцов вольного стиля в возрасте 11-12 лет и изучение динамики их развития. В процессе исследования с помощью педагогических тестов были измерены показатели силы, выносливости, скорости и ловкости спортсменов. Результаты продемонстрировали, что регулярные тренировки позволяют юным борцам значительно улучшить свои физические навыки. Данное исследование может служить научной основой для разработки эффективных тренировочных программ, направленных на подготовку молодых спортсменов к соревнованиям.
Скачивания
Библиографические ссылки
Иванов, В. П. (2015). Подготовка борцов вольного стиля: теория и практика. Москва: Физкультура и спорт. – 320 с.
Ахмедов, С. Ж. (2017). Физическая подготовка юных борцов: методы и средства. Ташкент: Узбекистан. – 290 с.
Загрузки
26 4Опубликован
Как цитировать
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2024 Азизбек Меликузиев (Автор)
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
