Инновационные механизмы развития силовых качеств учащихся на занятиях гимнастики

  • И.о. доцента, кафедра «Физическое воспитание и спорт», Каршинский государственный университет

DOI

https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol6-iss1/S-pp411-415

Ключевые слова

спортивная гимнастика / методы упражнений / учащиеся / физическая подготовка / тренировка

Аннотация

Важные требования, которые должны выполнять гимнасты, омолаживая соревновательный возраст, требуют увеличения объема и интенсивности тренировочных нагрузок. Это не всегда позволяет решить весь объем педагогических задач, поставленных перед требованиями гимнастики. Однако использование высокоинтенсивных упражнений требует особого внимания в процессе физической подготовки юных спортсменов.

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.

Библиографические ссылки

M.N. Umarov, A.K. Eshtayev, D.R. Ishtayev, G.M. Xasanova Gimnastika darslik Toshkent – 2018, 4-12 b.

Гавердовский Ю. К. в соавт. Спортивная гимнастика (мужчины и женщины). Примерные программы спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. – М.: 2005. – 420 с.

Умаров М.Н, Эштаев А.К. Разработка модельных характеристик гимнастов высокой квалификации // «Фан спортга». – Ташкент, 2004. – №1. – С. 35-38.

Загрузки

11 4

Опубликован

Инновационные механизмы развития силовых качеств учащихся на занятиях гимнастики

Как цитировать

Каххоров , Ф. (2025). Инновационные механизмы развития силовых качеств учащихся на занятиях гимнастики. Общество и инновации, 6(1/S), 411–415. https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol6-iss1/S-pp411-415