DOI
https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol4-iss1-pp85-90Ключевые слова
физическая подготовка / физическое состояние / физические качества / шахматы / студенты / система подготовки / спортивная подготовкаАннотация
В статье представлены результаты изучения проблем физической подготовленности шахматистов в период тренировок и соревнований, обсуждается необходимость двигательной активности как средство воздействия на функциональное состояние организма в соревновательный период, также рассмотрена необходимость определения закономерностей процессов восстановления после игры. Определена положительная динамика уровня повышения функционального состояния организма шахматиста за счет физических нагрузок, а также развития физических качеств, таких как выносливость и координационные качества в тренировочный и соревновательный периоды. Авторская методика физической подготовки, учитывающая закономерности восстановления организма спортсменов и включенная в систему подготовки шахматистов Термезского государственного университета, служит достижению высоких результатов. В настоящее время шахматисты Термезского государственного университета неоднократно становились победителями областных и республиканских первенств в индивидуальных и командных соревнованиях среди студентов-шахматистов.
Скачивания
Библиографические ссылки
Дворецкий М. Методы шахматного обучения. Серия: Школа будущих чемпионов / М. Дворецкий, А. Юсупов. - М.: Фолио. - 1997. - 268 с.
Сафиулин Э. М. Влияние игры в шахматы на функциональное состояние инвалидов / Э.М. Сафиулин, А.И. Алифиров // Теория и практика физ. культуры. - 2016. - № 7. - С. 52.
Дмитриев С. В. Двигательное действие спортсмена как предмет обучения и технологического моделирования в деятельности педагога-тренера: метод. пособие для инструкторов по физической культуре и спорту. Н. Новгород, 1992. 131 с.
Narzikulovich, N. N. (2022). Psychological features of the structure of thinking of qualified chess players. Academicia Globe: Inderscience Research, 3(04), 569-572.
Narzikulovich, N. N. (2022). Development of Physical Qualities of Preschool Children by Means of Mobile Games. International Journal of Discoveries and Innovations in Applied Sciences, 2(2), 45-48.
Norboyev, N. N. (2020). The most ancient chess in the world detected in uzbekistan. Theoretical & Applied Science, (10), 43-47.
Norboev, N. N. (2021). Theoretical aspects of the influence of motivation on increasing the efficiency of physical education. Current research journal of pedagogics, 2(10), 247-252.
Narzikulovich, N. N. (2020). The effectiveness of doing sport in everyday life. Педагогика ва психологияда инновациялар, 12(3).
Загрузки
65 44Опубликован
Как цитировать
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2023 Набижон Норбоев (Автор)
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
