Важность сбалансированного питания в поддержании здорового образа жизни среди детей

  • Старший преподаватель, Андижанский филиал Кокандского университета
  • Студентка, Андижанский филиал Кокандского университета

DOI

https://doi.org/10.47689/2181-3663-vol3-iss5-pp123-129

Ключевые слова

витамин , белки , жиры , физические упражнения , спорт , железо , кальций , цинк , анемия , гигиена , соль , сахар , овощи , фрукты

Аннотация

В статье проанализированы медицинские данные, касающиеся ведения здорового образа жизни в семье и организации правильного рациона питания. Приведена краткая информация об особенностях детского организма, а также представлены программы и рационы здорового меню с точки зрения диетологии. Описаны реформы, проводимые в Республике Узбекистан, направленные на повышение физического здоровья детей и улучшение состояния их здоровья.

Библиографические ссылки

Karimov I.A. Bizdan ozod va obod Vatan qolsin. — Т.: O‘zbekiston, 1996. T.2.

A.Ahmedov., X.Rasulov. Odam anatomiyasi, bolalar anatomiyasi asoslari darslik A-98; - T.: “IQTISODIYOT-MOLIYA” 2021,-632 b.

“Healthy Diet” Accessed November 13, 2024.

Алявия О.Т., Кодиров Ш.К., Кодиров А. Н., Хамрокулов II.Х., Халилов Э.Х.

D.D.Sharipova (va boshq.) Valeologiya asoslari: (o‘quv qo'llanma) O'zR Oliy va o'rta maxsus ta’lim vazirligi. — Т.: Musiqa, 2010. - 116 b.

Z.X.Palibayeva. Valeologiya asoslari. O'quv qo'llanma. - T.: llmiy texnika axboroti-press nashriyoti, 2018. - 224 bet.

Загрузки

58 19

Опубликован

 Важность сбалансированного питания в поддержании здорового образа жизни среди детей

Как цитировать

Исмоилова , Х. и Баходирова , М. 2024. Важность сбалансированного питания в поддержании здорового образа жизни среди детей. Профилактическая медицина и здоровье. 3, 5 (окт. 2024), 123–129. DOI:https://doi.org/10.47689/2181-3663-vol3-iss5-pp123-129.

Выпуск

Раздел

Здоровье детей, подростков, молодежи