Jismoniy tayyorgarlikni texnik tayyorgarlikga ta'siri

Anvar Xodjayev

doi:10.47689/2181-1415-vol6-iss6/S-pp213-221

Anvar Xodjayev PhD, professor, O`zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

DOI

https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol6-iss6/S-pp213-221

Kalit so‘zlar

ogʻir atletika , jismoniy tayyorgarlik , texnik tayyorgarlik , mushak kuchi , sakrovchanlik , mashgʻulot samaradorligi , tajriba guruhi

Annotasiya

Ushbu maqolada ogʻir atletika sport turi misolida jismoniy tayyorgarlikning texnik tayyorgarlikka ta’siri oʻrganilgan. Tadqiqotlar asosida sportchilarning jismoniy ko‘rsatkichlari, ayniqsa oyoq, qoʻl va tanani yozuvchi mushaklarning kuchi, hamda sakrovchanlik kabi omillar texnik mahoratga bevosita ta’sir qilishi aniqlangan. Tajriba va nazorat guruhlari natijalari tahlil qilinib, mashg‘ulotlar mazmuni va yuklamasini to‘g‘ri rejalashtirish muhimligi asoslab berilgan.

Ko'chirildi

Kuchirilganligi haqida ma'lumot yuk.

Bibliografik manbalar

Gaverdovskiy Yu.K. O‘rgatish sport mashqlariga. Biomekanika. Metodologiya. Didaktika. M.: Sovetskiy sport, 2008. – 912 b.

Ge N.D., Tyutebayev B.X. Og‘ir atletikachilar uchun maxsus-tayyorgarlik mashqlarini tanlash uslubiyatining eksperimental asoslanishi // Vestnik fizicheskoy kultury. Olmati, 2002. – B. 71–75.

Ge N.D., Tyutebayev B. Og‘ir atletikachilarning texnik tayyorgarlik darajasini baholash. Ilmiy jurnal “Olimp” №2-3/2016. B. 47–48.

Ge N.D. Og‘ir atletika mashqlari texnikasini o‘rgatish metodikasi: Ped. fan. nom. ilmiy daraja olish uchun avtoreferat. – M., 1998. – 24 b.

Ge N.D., Medvedev A.S. Ko‘krakdan shtangani siltab ko‘tarish texnikasini o‘rgatish metodikasi: Talabalar uchun metodik ishlanma. M.: GTSOLIFK, 1993. – 120 b.

Godik M.A. Sport metrologiyasi: Jismoniy madaniyat institutlari uchun darslik. – M.: Fizkultura i sport, 1988. – 192 b.

Dobrovolskiy I., Golovin E. Trener jihozlari: Portlovchan kuchni rivojlantirish metodikasi / I. Dobrovolskiy, E. Golovin // Yengil atletika. 1973. – №12. – B. 12–13.

Dobrovolskiy S.S., Yust V.V. Og‘ir atletikachilar harakatlarining biomekanik tahlili: O‘qituvchilar, trenerlar va talabalar uchun metodik tavsiyalar. Xabarovsk: DVGAFK, 2003. – 82 b.

Dvorkin L.S. Og‘ir atletika: Yosh og‘ir atletikachini tayyorlash uslubiyoti. 2-nashr. M.: Yurayt, 2017. – B. 128–131.

Dvorkin L.S. Og‘ir atletika. 1-jild va 2-jild. 2-nashr. M.: Yurayt nashriyoti, 2017. – B. 170–172, 232–242.

Yuklashlar

25 8

Nashr qilingan

2025-06-25

Qanday qilib iqtibos keltirish kerak

Xodjayev, A. (2025). Jismoniy tayyorgarlikni texnik tayyorgarlikga ta’siri . Jamiyat Va Innovatsiyalar, 6(6/S), 213–221. https://doi.org/10.47689/2181-1415-vol6-iss6/S-pp213-221